Нікотин стимулює обмінні процеси та роботу нервової системи, шлунково-кишкового тракту, органів дихання та серцево-судинної системи.. Тому при відмові від тютюну організм, який відвик від самостійної ефективної діяльності, важко перебудовується на звичний режим роботи і відчуває серйозний дискомфорт.
Відмова від куріння може викликати виражені симптоми, включаючи сильну потяг до нікотину, що міститься в сигаретах, тривогу, пригнічений настрій, нездатність зосередитися, дратівливість, занепокоєння, безсоння, голод, головний біль, розлади шлунково-кишкового тракту та порушення сну.
Скільки триває синдром відміни Вираженість синдрому відміни нікотину максимальна у перші 24-72 години після відмови від сигарет1. Потім неприємні відчуття слабшають і у більшості випадків зникають протягом 3-4 тижнів1. Однак у 40% курців симптоми синдрому відміни можуть зберігатися довше1.
Через 2-3 тижні функція ваших легень прийде в норму, покращає кровообіг, і Вам стане легше ходити. Через 1 рік ризик інфаркту стане вдвічі меншим і через 15 років знизиться до рівня некурців.
Заправка картриджей лазерных принтеров — это один из способов сократить расходы на печать без потери…
Выбор тельфера для подъема тяжелых грузов — ответственная задача, особенно если речь идет о мощных…
Тепла підлога під плитку: призначення та різновиди Керамічна плитка є найбільш поширеним покриттям для підлоги,…
Очередные изменения в законодательстве Украины окончательно запутали систему начисления пенсионных выплат для граждан. Как следствие,…
З наближенням Нового року багато хто починає планувати святкове меню, шукаючи нові рецепти, щоб вразити…
Выбор ковролина для офиса – это важное решение, которое влияет на комфорт и внешний вид…