М'язові волокна у невисоких гімнастів та важелі опори коротші. Це дозволяє легше виконати швидкісно-силові елементи. Швидше обертання, швидша реакція виконання. Бувають високі гімнасти, але це виняток.Apr 12, 2562 BE
Справді, середній зріст дорослий гімнастки – 155 см, а дорослого гімнасту – 165 см. Ці показники можуть змінюватись плюс-мінус 5 см. Однак причина маленького зросту професійних гімнастів у тому, що для цього виду спорту просто потрібні такі параметри, так само, як у баскетболі важливий великий зріст.
У високого зростання гімнастиці є свої плюси та мінуси. Помічено, що гімнастки невисокого зростання більш здатні до диференційованої швидкості рухів, ніж гімнастки високого зростання, так як "важіль" менше, і простіше тримати швидкість і виконувати рухи та ризики на швидкості.
Стандартне співвідношення зростання і ваги у гімнасток: 164 см / 41 кг.