Чому енергетики шкідливий?

Ризик для здоров'я в основному обумовлений високим вмістом цукру та кофеїну. Деякі енергетики містять до 100 мг кофеїну в одній порції, що у 8 разів більше, ніж звичайна порція кави (12 мг). Для дорослих рекомендовано вживання трохи більше 400 мг кофеїну щодня.

«Безконтрольне вживання енергетиків може призвести до артеріальної гіпертензії, мігрені, порушень серцевого ритму, проблем зі шлунково-кишковим трактом. Напій – газований, у великих дозах здатний підвищувати кислотність шлунка, викликати здуття живота та діарею», – застерегла Корабльова.

Шкода енергетиків Одна порція напою включає велику дозу кофеїну (порівняну з 3 чашками кави), а також 14 чайних ложок цукру. Лікарі переконані, що часте споживання енергетичних коктейлів викликає безсоння, втому, проблеми із серцево-судинною, нервовою системами, швидке виснаження ресурсів організму.

У регулярного прийому енергетичних багато напоїв побічних ефектів: підвищення рівня цукру в крові, підвищення артеріального тиску, виснаження нервової системи, депресивні стани, порушення роботи серця.

admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Стоматологічна клініка BIOCLINIC у Львові: професійний догляд для всієї родини

BIOCLINIC — це приватна стоматологічна клініка у Львові, яка пропонує комплексні стоматологічні послуги для дітей…

10 години ago

ТОП-5 подарков для чистоты в доме, которые понравятся каждой хозяйке

Черная пятница уже уже совсем скоро, и это прекрасное время, чтобы порадовать себя или близких…

19 години ago

Поради щодо ефективного використання дошки оголошень для пошуку товарів і послуг

Онлайн-дошка оголошень — це простий і зручний інструмент для пошуку та розміщення оголошень на різні…

1 день ago

Как правильно выбрать покерные столы для казино и игровых заведений

Правильный выбор покерного стола для казино или игрового клуба – это не только вопрос стиля,…

1 день ago

Технічний звіт та висновок: коли і навіщо потрібен?

Технічний звіт чи висновок – це обов’язковий документ, який використовується для визначення стану конструкцій, споруд…

1 день ago

Модульная мебель BRW Украина представлена в официальном интернет-магазине фабрики gerborua.shop

Модульная мебель BRW Украина – качество за доступную цену Хочется обустроить комнату или весь дом…

1 день ago