Theanine необхідно приймати під час їди по одній капсулі (100 мг) 1 або 2 рази на день. Для отримання мінімального ефекту достатньо прийому навіть 50 мг на добу.
Підходить для прийому двічі на день – вранці (з кавою або чаєм) для мобілізації розумової та емоційної, і ввечері – щоб розслабитися. Не рекомендується перевищувати денну порцію 200 мг.
Приймайте L-Теанін безпосередньо перед сном, якщо у вас проблеми із засинанням і глибоким сном. На додаток до L-Теаніну ви також можете спробувати натуральне снодійне Cyto-Night, я настійно рекомендую.
Буває, тиснеш на газ авто, а воно ніби прив’язане до причепа. Двигун гуде, оберти зростають…
Морська індустрія — це світ, де довіра вимірюється паперами. Капітан судна, крюїнгова компанія чи портова…
BMW — це не просто автомобіль, це інженерна досконалість і філософія водіння. Але навіть найдосконаліша…
В умовах сучасного бою військова каска (шолом) пройшла шлях від простої сталевої «миски» до складного…
Профессиональные микрофоны являются важнейшим элементом современной аудиоиндустрии. Без них невозможно представить ни студийную запись, ни…
Для рибалки, водного туризму або просто відпочинку на воді надувний ПВХ човен залишається одним із…