Коли можна починати ходити після розтягування зв'язок гомілкостопа?

Відразу після травми гомілкостопа, якою б вона не була, тренування гомілкостопа проводитися не повинно. Перша допомога полягає в знерухомленні кісточки, використовуючи бандаж на гомілковостоп. Вправи після розтягування зв'язок гомілкостопа можуть починатися не раніше, ніж через 72 години після травмування.Feb 22, 2021

Пацієнт зберігає рухову активність, проте ходити при розтягуванні зв'язок гомілкостопа І ступеня необхідно акуратно, уникаючи різких рухів. Частковий та повний розрив зв'язок вимагає іммобілізації (забезпечення нерухомості) суглоба при допомоги лангети або ортеза на 2 – 8 тижнів.

Ступені розтягування Працездатність відновлюється протягом 1-2 тижнів. При розтягуванні м'язів середньої тяжкості ушкоджується близько половини м'язових волокон, біль різкий, сильний, постійний, можливі набряки та гематоми. Працездатність суглоба порушена. Лікування до одужання займає до 4-5 тижнів.

Суглобовий хрящ може розриватися, що веде до тривалого болю, набрякання, нестабільності суглоба, раннього артриту та періодичних порушень ходи. Загоєння дуже важких розтягувань гомілковостопного суглоба зазвичай займає від 6 до 8 тижнів.

admin

Recent Posts

Робочий циліндр зчеплення: коли передачі вмикаються важко

Коли педаль зчеплення стає м’якою, а перша або задня передача заходить із хрустом, проблема часто…

2 тижні ago

Інтернет провайдер: як вибрати, на що звертати увагу і чому це важливіше, ніж здається

Якість інтернет-з'єднання стала настільки ж базовою потребою, як вода чи електрика. Але якщо з водопостачанням…

3 тижні ago

Дропшипінг платформи: як вибрати надійного постачальника і побудувати бізнес без складу

Модель дропшипінгу приваблює тим, що дозволяє продавати товари без власних запасів: ви приймаєте замовлення, постачальник…

3 тижні ago

Мисливське спорядження: як зібрати практичний набір для виїзду

Мисливське спорядження має працювати в реальних умовах, а не просто добре виглядати на полиці. У…

4 тижні ago

Крановые весы: виды, принцип работы и как выбрать под свои задачи

На производстве, складе или строительном объекте взвешивание грузов — это не просто технический момент, а…

1 місяць ago

Фитинги для водопровода: виды, материалы и как не ошибиться с выбором

Любой водопровод — это не только трубы. Это разветвления, повороты, переходы между разными диаметрами, соединения…

2 місяці ago