Відразу після травми гомілкостопа, якою б вона не була, тренування гомілкостопа проводитися не повинно. Перша допомога полягає в знерухомленні кісточки, використовуючи бандаж на гомілковостоп. Вправи після розтягування зв'язок гомілкостопа можуть починатися не раніше, ніж через 72 години після травмування.Feb 22, 2021
Пацієнт зберігає рухову активність, проте ходити при розтягуванні зв'язок гомілкостопа І ступеня необхідно акуратно, уникаючи різких рухів. Частковий та повний розрив зв'язок вимагає іммобілізації (забезпечення нерухомості) суглоба при допомоги лангети або ортеза на 2 – 8 тижнів.
Ступені розтягування Працездатність відновлюється протягом 1-2 тижнів. При розтягуванні м'язів середньої тяжкості ушкоджується близько половини м'язових волокон, біль різкий, сильний, постійний, можливі набряки та гематоми. Працездатність суглоба порушена. Лікування до одужання займає до 4-5 тижнів.
Суглобовий хрящ може розриватися, що веде до тривалого болю, набрякання, нестабільності суглоба, раннього артриту та періодичних порушень ходи. Загоєння дуже важких розтягувань гомілковостопного суглоба зазвичай займає від 6 до 8 тижнів.
Буває, тиснеш на газ авто, а воно ніби прив’язане до причепа. Двигун гуде, оберти зростають…
Морська індустрія — це світ, де довіра вимірюється паперами. Капітан судна, крюїнгова компанія чи портова…
BMW — це не просто автомобіль, це інженерна досконалість і філософія водіння. Але навіть найдосконаліша…
В умовах сучасного бою військова каска (шолом) пройшла шлях від простої сталевої «миски» до складного…
Профессиональные микрофоны являются важнейшим элементом современной аудиоиндустрии. Без них невозможно представить ни студийную запись, ни…
Для рибалки, водного туризму або просто відпочинку на воді надувний ПВХ човен залишається одним із…