Спочатку похвали себе, відзнач переваги, і лише потім оціни, що варто покращити. Чи не помилки, а що вдосконалити на майбутнє. Слова внутрішнього критика ми пам'ятаємо краще за власні успіхи. Обов'язково записуй усі свої здобутки, навіть незначні.
Внутрішнім критиком у популярній психології називають негативний внутрішній голос, що звучить у голові людини. Він без жалю вказує на недоліки, лає за провали, лінощі та егоїзм.
У современном академическом мире всё большую ценность приобретает практико‑ориентированная магистерская работа, в которой…
Сьогодні домашні тренування стали не просто трендом, а необхідністю для багатьох активних людей. Можливість займатися…
Визнання проблеми — це найскладніший, але найважливіший етап на шляху до одужання. Коли людина або…
Kia Rio – это не просто машина, а настоящая находка для многих автолюбителей. Однако, как…
Коли в будинку одні кімнати постійно “підсмажуються”, а інші залишаються прохолодними, причина часто не в…
Бронежилети для ЗСУ: основа особистої безпеки в умовах сучасної війни Сучасна війна висунула нові вимоги…