Чим відрізняється омега-3 від олії печінки тріски?

Насправді, це різні поняття. Термін "омега-3" використовується для позначення групи поліненасичених жирних кислот. А олія печінки тріски та риб'ячий жир – це назви двох різних продуктів з риби. Олію печінки тріски отримують безпосередньо з печінки тріски, а риб'ячий жир – з усієї риби..

Обидві олії мають переваги омега-3 жирних кислот, але в олію печінки тріски додані вітаміни А і D. Якщо вам потрібні ці додаткові вітаміни, ви можете приймати тільки олію печінки тріски. Якщо не хочете зайвих вітамінів, приймайте лише риб'ячий жир.

Печінка тріски Це надзвичайно цінний продукт. За кількістю омега3 жирних кислот він перевершує м'ясо червоних та білих риб – на 100 г припадає 16,51 г.

Капсули "Жир із печінки тріскирекомендуються як біологічно активна добавка до їжі – додаткового джерела вітамінів А і D, поліненасичених жирних кислот Омега-3. Вітамін А сприяє зміцненню імунітету, синтезу колагену, захисту зору, загоєнню ран.

admin

Recent Posts

Купити люстру свічку для квартири або заміського будинку: магазин Плафон

Такі моделі вже не асоціюються виключно з класичним інтер’єром. Зараз дизайнери успішно інтегрують їх у…

7 днів ago

Підтримка бізнесу з боку професійної юридичної компанії

Будь-який підприємець знає, як складно орієнтуватися в українському законодавстві, як часто тут відбуваються зміни і…

1 тиждень ago

Сайт для ріелтора, чому CRM вирішує все

Для більшості агентств нерухомості сайт - це перша точка контакту з потенційним клієнтом. Це ваш…

2 тижні ago

Доставка цветов: как выбрать надёжную службу и не разочароваться в результате

Живые цветы остаются одним из самых универсальных способов выразить чувства — благодарность, любовь, извинение или…

2 тижні ago

Попперс: що це таке, як діє та що варто знати

Попперс — це загальна назва летких речовин із групи алкілнітритів. Після вдихання парів ефект настає…

2 тижні ago

Планування вагітності в Буковелі: які обстеження варто пройти заздалегідь

Планування вагітності — це не бюрократія і не “зайва пересторога”. Це спосіб зменшити ризики, перевірити…

3 тижні ago