Чим відрізняється магній б6 форте від Магнеліса?

Відрізняється і форма діючої речовини – магнію, і допоміжні речовини. Форма магнію в Магні В6 – лактату дигідрат, у магнелісу – лактат. Лактат магнію – сіль магнію натуральної молочної кислоти.Jun 17, 2020

Найкращий препарат магнію для відновлення м'язів та підтримки здоров'я при великих фізичних навантаженнях – Force Factor Zinc Magnesium Aspartate. Це біологічно активна харчова добавка, що містить аспартат. магнію та цинку, вітамін B6, селен, трохи кальцію та фосфору.

Краще всього засвоюється магній у формі лактату, аспаргінату, цитрату та оротату — кожна має свої особливості щодо дії та всмоктування, але всі вони добре розчиняються та засвоюються в організмі. Позначення форми можна знайти на упаковці в назві препарату Lactat, Asparaginate, Citrate, Orotate.

встановлений дефіцит магнію, ізольований або пов'язаний з іншими дефіцитними станами, що супроводжується такими симптомами, як підвищена дратівливість, незначні порушення сну, шлунково-кишкові спазми, прискорене серцебиття, підвищена стомлюваність, біль та спазми м'язів, відчуття поколювання в м'язах.