Чим може допомогти гіпноз?

Гіпнотерапію часто комбінують з когнітивно-поведінковою терапією (дає змогу коригувати неусвідомлені умовиводи людини . – Прим. ред.), зокрема в разі розладів сну, стресу, тривог, депресій, для зниження ваги та боротьби з курінням.22 Jul 2019

Методика дає змогу досить успішно справлятися з найрізноманітнішими проблемами пацієнтів:

• з депресивними розладами;
• з фобіями, підвищеною тривожністю;
• з посттравматичними синдромами;
• з розладами психосоматичного характеру;
• із сімейними кризами у стосунках подружжя;
• зі зниженою самооцінкою;

А ще гіпнотерапія допомагає позбутися різного роду залежностей, нав’язливих і невротичних станів. Проведення регулярних сеансів гіпнозу в поєднанні з іншими видами терапії допомагає впоратися з алкогольною, тютюновою, наркотичною видами залежності, ігроманією, інтернет-залежністю, клептоманією.

“Гіпноз допомагає розслабитися й активувати внутрішні джерела енергії”, – пояснює Міхаель Тойт (Michael Teut). Гіпноз, пояснює мені лікар, ефективний у психотерапії, допомагає купірувати біль і розлади сну, відмовитися від куріння і впоратися з новою дієтою. Використовується гіпноз і в хірургії.