Стимулює апетит, регулює вироблення шлункового соку, нормалізує травлення. У невеликих кількостях горілка ефективна при психоемоційних розладах, депресії, безсонні. 50 мл алкоголю перед сном стабілізує роботу нервової системи. Помірне вживання мінімізує ризик розвитку цукрового діабету.20-Nov-2019
Зміст:
За рекомендаціями все тієї ж ВООЗ чоловікам слід вживати не більше 40 г чистого спирту день (приблизно 2 пляшки пива, 100 мл горілки або 3 келихи сухого вина). А жінкам – 30 г чистого спирту (1,5 пляшки пива або 80 г горілки, 2 келихи сухого вина).
Більший обсяг надзвичайно шкідливий для організму. Любов до міцних напоїв веде до алкоголізму, ураження печінки, нирок, шлунка, стравоходу, серцево-судинної системи, пригнічення або перезбудження нервової системи, зниження розумових здібностей та інтелекту.
Алкоголь вражає підшлункову залозу, впливає печінку, шлунок, стравохід. Найсильніше від алкоголю страждає людський мозок. Алкоголь склеює еритроцити у крові, що призводить до утворення тромбів. Доведено, що сто грам горілки вбиває 8000 мозкових клітин.
Згубна дія виявляється і на печінку. Це той орган, який чистить наш організм та виводить токсини. Постійне вживання горілки призводить до загибелі клітин печінки, а потім вона повністю «зношується». Найчастіше розвиваються такі хвороби, як алкогольний гепатит та цироз печінки.
Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) вказує межу абсолютно небезпечної дози: 60 мл етанолу для чоловіків та 50 мл для жінок. У перерахунку на спиртні напої це відповідно 180 чи 150 г горілки, або 1,5 пива, або 0,5 л вина за добу. За цими кордонами починається критично небезпечне споживання.
Ті, хто вживає не більше 100 грамів спирту на тиждень (склянка горілки або пляшка вина), можуть не турбуватися про здоров'я. Проте, за порадою вчених, хоч би два дні на тиждень краще не пити зовсім.
Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) вказує межу абсолютно небезпечної дози: 60 мл етанолу для чоловіків та 50 мл для жінок. У перерахунку на спиртні напої це відповідно 180 чи 150 г горілки, або 1,5 пива, або 0,5 л вина за добу. За цими кордонами починається критично небезпечне споживання.
Kia Rio – это не просто машина, а настоящая находка для многих автолюбителей. Однако, как…
Коли в будинку одні кімнати постійно “підсмажуються”, а інші залишаються прохолодними, причина часто не в…
Бронежилети для ЗСУ: основа особистої безпеки в умовах сучасної війни Сучасна війна висунула нові вимоги…
Інновації не стоять на місці, і світ смартфонів невпинно розвивається. Два нових гравці на ринку,…
Світ геймінгу та офісної роботи несподівано перетнулися в одному предметі — кріслі. Раніше вибір був…
Усім, хто працює з документами, добре знайома проста, але надзвичайно важлива істина: своєчасне впорядкування документації…