Чим корисна червона квасоля у томатному соусі?

Корисні властивості квасолі в томатному соусі обумовлені наявністю у продукті вітамінів та мінеральних речовин (calorizator). У хімічному складі є: вітаміни групи В, С, Н і РР, а також необхідні організму калій, кальцій, магній, цинк, мідь.

Червона консервована квасоля багата білком, аргініном, фолієвою кислотою, клітковиною. Білок, який міститься в продукті, дорівнює цінності до тваринного білка. Консерви з червоної квасолі входять у дієтичні страви, раціон постять та вегетаріанців.

Заправляють салати з квасолею майонезом, сметаною чи оригінальними соусами. Вона добре поєднується з усім. Часто господині салат з квасолею додають сухарики, часник і сир.

admin

Recent Posts

Повітряний фільтр двигуна: призначення та періодичність заміни

Буває, тиснеш на газ авто, а воно ніби прив’язане до причепа. Двигун гуде, оберти зростають…

3 дні ago

Верифікація морських документів: що варто знати моряку перед працевлаштуванням

Морська індустрія — це світ, де довіра вимірюється паперами. Капітан судна, крюїнгова компанія чи портова…

2 тижні ago

Офіційний автосервіс BMW: чому це має значення

BMW — це не просто автомобіль, це інженерна досконалість і філософія водіння. Але навіть найдосконаліша…

3 тижні ago

Сучасний військовий шолом: більше ніж просто захист

В умовах сучасного бою військова каска (шолом) пройшла шлях від простої сталевої «миски» до складного…

3 тижні ago

Профессиональные микрофоны, виды, устройство и применение в звукозаписи и сцене

Профессиональные микрофоны являются важнейшим элементом современной аудиоиндустрии. Без них невозможно представить ни студийную запись, ни…

3 тижні ago

Надувні ПВХ човни: як вибрати і де купити з гарантією якості

Для рибалки, водного туризму або просто відпочинку на воді надувний ПВХ човен залишається одним із…

3 тижні ago