Чи потрібно давати дітям соки?

— Катерино Борисівно, коли можна давати дитині сік і чи можна починати прикорм із фруктового чи овочевого соку? — Відповідь сучасних педіатрів на подібні запитання однозначна. соки дітям до року не рекомендуються. У цьому продукті є багато органічних кислот, мінеральних солей і природних цукрів.28 Oct 2020

Солодкий смак соків може призвести до формування неправильних смакових уподобань та відмови від несолодкої їжі (овочевого пюре, каш без цукру), — каже лікар-дієтолог Ірина Бородіна.

Згідно з сучасними рекомендаціями, перший сік Немовлятам дають не раніше 3-4 місяців. А за рекомендаціями ВООЗ, сік і зовсім не повинен з'являтися в раціоні немовля до 6-місячного віку. Справа в тому, що в соках міститься багато фруктових кислот та фруктози. Перші дратують та стимулюють скорочення стінок кишечника.

Так, соки можна й потрібно вводити до року, але не раніше шести місяців. У принципі, чим пізніше, тим певною мірою краще. Особливих суперечок із цього приводу немає. Починаючи з півроку, у дитини належним чином формується шлунково-кишковий тракт.

admin

Recent Posts

Інтернет провайдер: як вибрати, на що звертати увагу і чому це важливіше, ніж здається

Якість інтернет-з'єднання стала настільки ж базовою потребою, як вода чи електрика. Але якщо з водопостачанням…

4 дні ago

Дропшипінг платформи: як вибрати надійного постачальника і побудувати бізнес без складу

Модель дропшипінгу приваблює тим, що дозволяє продавати товари без власних запасів: ви приймаєте замовлення, постачальник…

7 днів ago

Мисливське спорядження: як зібрати практичний набір для виїзду

Мисливське спорядження має працювати в реальних умовах, а не просто добре виглядати на полиці. У…

1 тиждень ago

Крановые весы: виды, принцип работы и как выбрать под свои задачи

На производстве, складе или строительном объекте взвешивание грузов — это не просто технический момент, а…

3 тижні ago

Фитинги для водопровода: виды, материалы и как не ошибиться с выбором

Любой водопровод — это не только трубы. Это разветвления, повороты, переходы между разными диаметрами, соединения…

1 місяць ago

Проектирование ресторанной кухни: эргономика, зонирование и санитарный аудит HoReCa

Запуск успешного ресторанного проекта в жестких реалиях коммерческой недвижимости требует от инвестора глубокого понимания операционных…

1 місяць ago