Чи можна зіпсувати зір, якщо близько дивитися телевізор?

Перегляд телевізора на близькій відстані може призвести дорослих людей до втоми та порушення обміну речовин у зорових органах. Це відбувається через тривалість зорового навантаження, невідповідного освітлення та неправильного налаштування екрану, напруги м'язів шиї, що блокує нормальний кровотік, нестачі кисню.

Те, що перегляд телевізійних програм псує зір – це поголовна помилка. Хоча від різкого перепаду між яскравим телевізійним екраном та темною кімнатою очі можуть тимчасово втомитися, телевізор не завдає значного збитку зоруПохожі

Але від екранів очі перенапружуються. дивишся в екран захоплено – рідше моргаєш. Рідше моргаєш — м'язи очей втомлюються. М'язи втомлюються – зір погіршується. Тому офтальмологи рекомендують робити перерви: відлипати від екрану під час реклами чи дивитися вікно між серіями

Правила, які слід виконувати під час роботи з комп'ютером та перегляду телепередач: Загальна тривалість перегляду ТБ для дітей від 3 до 7 років має становити не більше 50 хвилин на день; з 7 до 13 – не більше 2 год. в день. В іншому випадку навантаження на очі приведе школяра до втоми та болю в голові.

admin

Recent Posts

Как сделать магистерскую практико-ориентированной: кейсы с реальными компаниями

     У современном академическом мире всё большую ценность приобретает практико‑ориентированная магистерская работа, в которой…

1 тиждень ago

Як облаштувати ефективний спортзал вдома: повний гід з вибору обладнання

Сьогодні домашні тренування стали не просто трендом, а необхідністю для багатьох активних людей. Можливість займатися…

2 тижні ago

Клініка наркології: перший крок до свободи від залежності

Визнання проблеми — це найскладніший, але найважливіший етап на шляху до одужання. Коли людина або…

3 тижні ago

Запчасти и обслуживание Kia Rio цены отзывы ремонт

Kia Rio – это не просто машина, а настоящая находка для многих автолюбителей. Однако, как…

1 місяць ago

Зони опалення в будинку: як правильно розділити контури без хаосу і перевитрат

Коли в будинку одні кімнати постійно “підсмажуються”, а інші залишаються прохолодними, причина часто не в…

1 місяць ago

Бронежилети для ЗСУ

Бронежилети для ЗСУ: основа особистої безпеки в умовах сучасної війни Сучасна війна висунула нові вимоги…

1 місяць ago