Освітлення. Тривале перебування в темряві негативно позначається на гідродинаміці ока, тому читати, дивитися телевізор, працювати й виконувати щоденні побутові справи необхідно за досить яскравого освітлення. Тривале перебування в темряві або сутінках протипоказане.
Сон. Рекомендується спати на боці, протилежному до оперованого боку.
Помірні фізичні навантаження Фізична активність допомагає нормалізувати кровообіг у зоровій системі та запобігти гіпоксії тканин. Однак для профілактики глаукоми потрібно унеможливити піднімання важких предметів, дозволяється піднімати предмети до 10 кг.
Варто обмежити: продукти з підвищеним вмістом кухонної солі; консервовані продукти та напівфабрикати; смажені та копчені продукти; концентровані бульйони; міцний чай і каву; алкоголь. Також не варто палити, це згубно впливає на судинну систему, зокрема й на судини ока.
Kia Rio – это не просто машина, а настоящая находка для многих автолюбителей. Однако, как…
Коли в будинку одні кімнати постійно “підсмажуються”, а інші залишаються прохолодними, причина часто не в…
Бронежилети для ЗСУ: основа особистої безпеки в умовах сучасної війни Сучасна війна висунула нові вимоги…
Інновації не стоять на місці, і світ смартфонів невпинно розвивається. Два нових гравці на ринку,…
Світ геймінгу та офісної роботи несподівано перетнулися в одному предметі — кріслі. Раніше вибір був…
Усім, хто працює з документами, добре знайома проста, але надзвичайно важлива істина: своєчасне впорядкування документації…