Робота вночі часто відбувається набагато ефективніше. Під час роботи за екраном комп'ютера мозок може не помічати втому та перебіг часу, що дозволить працювати ефективно. Організм не хоче спати, що дозволить зробити більше і за менші терміни, аніж працюючи вдень протягом того ж часу.
За даними ВООЗ, робота у нічну зміну провокує розвиток раку грудей та прямої кишки у жінок, а також рак простати у чоловіків. Інші дослідники з університету Гарварда виявили, що за такого графіка роботи в організмі змінюється кількість виробленого інсуліну, лептину (гормону ситості).
У современном академическом мире всё большую ценность приобретает практико‑ориентированная магистерская работа, в которой…
Сьогодні домашні тренування стали не просто трендом, а необхідністю для багатьох активних людей. Можливість займатися…
Визнання проблеми — це найскладніший, але найважливіший етап на шляху до одужання. Коли людина або…
Kia Rio – это не просто машина, а настоящая находка для многих автолюбителей. Однако, как…
Коли в будинку одні кімнати постійно “підсмажуються”, а інші залишаються прохолодними, причина часто не в…
Бронежилети для ЗСУ: основа особистої безпеки в умовах сучасної війни Сучасна війна висунула нові вимоги…