Вчені з'ясували, що такі прогулянки знижують рівень цукру в крові настільки ж успішно, що й триваліші фізичні навантаження. Підвищення рівня цукру в крові може призвести до захворювання на цукровий діабет другого типу. Саме тому відпочивати після їжі – "найгірше, що можна зробити", кажуть вчені.
Коли ми облаштовуємо кухню, важливо подбати не лише про якісну техніку чи стильну плитку. Дрібниці…
Київ уже давно став не лише культурним осередком України, а й одним з найпотужніших центрів…
Подарувати щось особливе — не завжди означає щось матеріальне. Іноді найбільшу цінність має саме увага,…
Стоматологія — це не лише про лікування зубів, а й про турботу, довіру та комфорт.…
Троянди — символ краси, любові та витонченості. Вони прикрашають як весільні букети, так і підвіконня…
For thousands of Ukrainian students, studying abroad is a powerful step toward a better future—opening…