Саме в 3 години ночі Наші пращури боялися зіткнутися з нечистістю, отримати псування або накликати нещастя. На Русі цей час називали «відьомою годиною», а в Європі «диявольською». Сучасні вчені, далекі від містики, розгадали феномен цієї години та з'ясували, що побоювання людей були не такими вже й безпідставними.
Відьма година – Особливий час. У цей період за допомогою темних знань можна зробити все, що завгодно. Вважається, що саме в цей година відьми звертаються по допомогу до Духа-помічника, що робить їх всесильними. Вони розмовляють із прибульцями з потойбіччя, викликають мертвих, виробляють магічні обряди.
Феномен трьох годин побудований на тому, що людина може регулярно прокидатися в 03:00. Експерт пояснив, що це відбувається через ритми, яким підпорядковується організм. Вони виникають у тому числі через дію гормонів. На пробудження по ночам може впливати синетез мелатоніну, гормону сну.