Де є страх – там твоя зона зростання. Подолавши його, ти станеш впевненішим, спокійнішим, сильнішим.
Наслідки страху: емоційні стани невпевненості, сильне нервове напруження, що спонукають особистість до втечі, пошуку захисту, порятунку. Основні функції страху і супутніх йому емоційних станів: сигнальна, захисна, адаптаційна, пошукова.
На базовому рівні страх керується інстинктом самозбереження або нормальною людською реакцією “бий-або-біжи”, що допомагає врятуватися від біди. Страх посилює інтуїцію, почуття й усвідомленість; він тримає нас напоготові.