Як підтримати свій організм після щеплення?
Утримайтеся від сильних фізнавантажень, інтенсивних занять спортом протягом кількох днів після вакцинації. А от прогулянки на свіжому повітрі, ходьба швидким кроком дуже вітаються. Вони покращують кровообіг та роботу всіх органів та систем організму, включаючи імунну.
Скільки триває погане самопочуття після щеплення?
Хороша новина полягає в тому, що вакцини проти COVID-19 мають схожі побічні ефекти, які зазвичай слабо виражені і тривають недовго. приблизно 1-3 дні. Найбільш поширені побічні ефекти включають біль у руці, слабкість (відчуття втоми), головний біль, ломоту та підвищену температуру.