Скільки калорій у тушкованій Мойві?

Харчова цінність та хімічний склад "мийва варена".

Нутрієнт Кількість % від норми 100 г
Калорійність 123.36 кКал 7.3%
Білки 13.56 г 17.8%
Жири 16.68 г 29.8%

Мойва весняна – 116 ккал.

У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) на 100 грам їстівної частини….Харчова цінність та хімічний складМойва весняна".

Нутрієнт Калорійність
Норма** 1684 кКал
% від норми 100 г 6.9%
% від норми 100 ккал 5.9%
100% норми 1452 р