Що буде якщо не носити топік?
За даними Healthline, естроген викликає збільшення проток, а вироблення прогестерону – набухання молочних залоз. Якщо не носити бюстгальтер перед і під час менструації, груди будуть боліти ще сильніше, тому що білизна все-таки утримує груди і обмежує її рухи.
Як приховати бретельки?
Замість того, щоб купувати спеціальний бюстгальтер з бретелями для відкритого одягу, що схрещуються на спині, досить обзавестися спеціальною кліпсою, яка надійно скріпить лямки ззаду. А для позапланових ситуацій підійде простий лайфхак із бюстгальтером: використовуй звичайну канцелярську скріпку!