Чим замінити бажання випити?
Чим можна замінити алкогольні напої?
- Безалкогольне вино. Чудова альтернатива на вечірці. …
- Безалкогольний грог чи глінтвейн. Його можна приготувати із вишневого соку або безалкогольного вина. …
- Безалкогольні коктейлі. Ще одна з безпечних та смачних альтернатив спиртним напоям.
Чим замінити ефект алкоголю?
Займайтеся спортом Це може бути одним із варіантів хобі: присвячуючи час фізичним навантаженням, бажання пропустити ввечері пару пляшок різко мінімізується. Спорт допомагає справлятися з негативними емоціями, дратівливістю, покращує настрій, а ці симптоми нерідко зустрічаються у тих, хто відмовився від алкоголю.