Протягом 21 дня після оперативного втручання слід пересуватися за допомогою милиць. Потрібно намагатися не згинати коліно. Протягом наступного місяця потрібно носити ортез. Лікар уже дозволяє на цьому етапі згинати коліно.
Згинання коліна із опорою на ліжко. Ковзайте п'ятою в напрямку сідниці, згинаючи коліно наскільки це можливо. Утримуйте коліно у максимально зігнутому стані 5 – 10 секунд, після випрямляйте. Повторюйте, доки не втомитеся або не зможете повністю зігнути коліно.
Для успішного завершення реабілітації після артроскопії колінного суглоба у домашніх умовах лікарі просять пам'ятати про обмеження після артроскопії коліна:
- не мочити шов;
- уникати навантаження на суглоб;
- пересуватися на милицях;
- перший тиждень забезпечити нозі високе становище;
- кожні два дні робити перев'язки.