Скільки калорій у печеному Палтусі?

Калорійність 100 грамів запеченого палтуса (з яких 22,5 г білка, жирів 1,6 г та вуглеводів 0,0 г) 111 кКал чи 464 кДж. 111 кКал на 100 г це 4.8% від середньої добової норми.

Скільки калорій у рибі палтус?

Зміст:

1 Скільки калорій у рибі палтус?
2 Скільки калорій у вареному Палтусі?
3 Скільки коштує 1 кг палтусу?
4 Що за риба палтус?
5 Скільки калорій у копченому Палтусі?
6 Скільки білка у рибі палтус?
7 Скільки калорій у 1 Таранці?

М'ясо найчастіше некостляве. Калорійність палтуса свіжого 102 ккал на 100 г продукту. Риба багата на магній, калій, селен і фосфор – відсоток вмісту цих елементів високий.

Скільки калорій у вареному Палтусі?

Калорійність відварного палтуса становить 216 ккал на 100 грам продукту.

Скільки коштує 1 кг палтусу?

Свіжоморожені стейки палтуса 0.6 / 1 1071.00 руб. /кг. Палтус синьокорий с/м 3+ 1045.00 руб./кг. Палтус синьокорий с/м 1/2 918.00 руб./кг. Палтус синьокорий охл.

Що за риба палтус?

Палтус – риба із загону камбалоподібних, сімейства палтусових. Багато хто плутає його з камбалою, тому що вони є близькими родичами. Але тим не менш, палтус має більш довге тіло та виражену асиметричну голову. Деякі називають палтус морською мовою.

Скільки калорій у копченому Палтусі?

194 кКал Енергетична цінність Палтус холодного копчення становить 194 ккал.

Скільки білка у рибі палтус?

Харчова цінність та хімічний склад "Палтус, атлантичний та тихоокеанський, сирий".

Нутрієнт	Кількість	Норма**
Калорійність	91 кКал	1684 кКал
Білки	18.56 г	76 г
Жири	1.33 г	56 г
Вода	80.34 г	2273 г

Скільки калорій у 1 Таранці?

100 г містить 149 калорій.