Сливи (1 ) містить 30 калорій.
злива чорна
| Енергія 44 ккал | |
|---|---|
| Білки 0,83 г | Вуглеводи 10 г |
| Жири 0,25 г | Волокна 2 г |
Численні відгуки схудлих довели, що день-два сливові монодієти дозволяє легко втратити від одного до трьох зайвих кілограмів. Тільки враховуйте, що витримати навіть пару днів на сливах дуже непросто. Тому настройтеся готувати смузі, коктейлі, салати і навіть супи.