Зміст
- 1 Спортивна гімнастика
- 2 Художня гімнастика
- 3 Естетична гімнастика
- 4 Командна гімнастика
- 5 Циркова гімнастика
- 6 Акробатична гімнастика
- 7 Воркаут
- 8 Еквілібристика 8.1 Гімнастичні снаряди
Один з найпопулярніших видів спорту та фізичної культури. Система спеціально розроблених фізичних вправ, що застосовуються для розвитку та вдосконалення рухових навичок. Висококоординаційний вид спорту. Він складається з вправ на гімнастичних снарядах, а також вільних вправ та опорних стрибків.
В даний час гімнастика включає в себе основну гімнастику, якою займаються у всіх навчальних закладах та в армії; спортивні види гімнастики – спортивна гімнастика, художня гімнастика, аеробіка, акробатика.