Як визначити анемію без аналізів?

Ознаками анемії вважають часту втому, фізичну слабкість, бліду шкіру та слизові. Залізодефіцитна анемія може також проявляти себе задишкою, запамороченнями, шумом у вухах, раптовим почастішанням пульсу. Шкіра може стати сухою, нігті ламкими, шаруватими.