Яка їжа збільшує витривалість?

Продукти для підвищення витривалості, які заряджають енергією і женуть втому геть …. Про них і розповімо – не розповідали ж ще! Банан … Насіння чиа … Овес … Кіноа … Буряк … Кокосове масло. .. Солодка картопля … Вишня