Енергетики знімають сонливість, покращують працездатність та розширюють судини. Так проявляється дія кофеїну, що входить до складу енергетиків. Він стимулює скорочення шлунка, прискорює метаболічні процеси у організмі, розщеплює жир. У результаті підвищується розумова, і фізична активність.