У лазні та сауні доцільно використовувати ефірну олію в посудині з окропом. Найкраще місце для посудини з широкою шийкою з ефірною олією – поблизу банної печі, де температура пари найвища. Таке розташування сприятиме найкращому насиченню пари ароматичними речовинами.
Як правильно використовувати ефірні олії у лазні?
Як правильно використовувати ефірні олії у лазні? Для використання олії в сауні або російській лазні змішайте кілька крапель рослинного екстракту з літром теплої (можна гарячої) води. Отриманою рідиною полийте каміння, а також полиці та стіни. Збережена копія
Чи можна використовувати ефірні олії у лазні?
Для посилення впливу пари з ефірними оліями, рекомендується відвідувати лазню регулярно, проте ефірні олії краще не використовувати частіше одного разу на тиждень. Також для сильнішого впливу можна використовувати аромамасла при запарюванні віника.